Palabras Mágicas

En la búsqueda del bienestar, hay ciertamente cosas e instancias que podemos vivenciar, que nos ayudarán a mejorar significativamente nuestro día a día. Cosas que nos llevarán a la armonía y retomar los equilibrios perdidos.

Les presento siete palabras llenas de magia, que nos ayudarán en diferentes aspectos de nuestra vida, logrando expandirnos, liberarnos, estar plenos. Cada una de ellas nos conectará con aquellas piezas de nuestra existencia, que son claves para el avance seguro, en la búsqueda de la felicidad.

1-MUÉVETE

Camina la vida, recorre los lugares que amas y visita aquellos que aún no has conocido.

Baila, baila esa canción que tanto te gusta.

Muévete dentro de tu casa, atesorando cada rincón. Cambia los muebles, re-ordena esos rincones olvidados. Renueva tus espacios, planta flores nuevas.

Recorre la vida de otra manera, distinta a lo que has hecho hasta ahora. Sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.

Cambia tu perspectiva. Acércate a quien no te has podido acercar, aléjate de aquellas cosas que te dañan y que ya no son aporte en tu día a día, y si acércate a quienes te aprecian, te hacen sentir cómodo (a) y aceptan toda tu autenticidad, a quienes te aman tal como eres.

No necesitas hacer grandes recorridos para hallar aquello que te hace vibrar, a veces moviendo pequeñas piezas y ordenando las cosas, aparecen las nuevas oportunidades y los nuevos renaceres.

2-TOCA

Toca tu cuerpo, toca a los que amas. Abraza a aquellos que no has abrazado, a quienes sientas lo necesitan, incluso a aquellos que ponen distancias al contacto físico, lo más probable es que sea quien más necesite el calor del contacto.

Toca las flores de tu jardín, toca los animales que pasan por tu vida, toca aquellos objetos que adornan tu día, que te traen paz y bellos recuerdos. Toca los árboles, toca el pasto recién mojado, toca la suave arena de la playa, las rocas, el agua. Si el contacto te es ajeno, toca, no lo aplaces ni un día más.

Toca un instrumento musical, aunque sea sólo para jugar con la música, verás como al hacerlo cantar, hará vibrar tu corazón.

Si por el contrario, el tocar te es familiar, afianza esa virtud, úsala para que la vida sea más grata para ti y para quienes alcances con tus manos. Tocar es en la cercanía, una manera de concretar el afecto, el amor.

3-ESCUCHA

Siéntate en silencio y entérate de todo lo que está allí, a tu alrededor, para ser escuchado. Todos aquellos sonidos a los que jamás le has puesto atención, están esperando que los reconozcas. Deléitate con el cantar de los pájaros en las mañanas. Escucha aquellas canciones que hace que tu piel se estremezca. Escucha las olas del mar jugueteando con la playa. Oye el susurro del viento entre las hojas de los árboles, oye la música de la naturaleza entera, es la música de la tierra.

Escucha la voz de los que amas, la dulce voz de tu hijo, las amadas melodías de tu amante, la voz ya algo cansada, pero llena de historias de quienes nos ganan en años. Escucha al otro, en todos sus detalles, es un arte el hacer sentir a alguien escuchado. A veces basta con ese gesto, para ayudar, para aplacar ansiedades, para calmar dolores, por lo tanto, sé generoso y escucha con el corazón.

 Pero por sobre todo, escúchate a ti. Tu sabio interno, tu alma fiel compañera. Esa que tiene la palabra exacta que necesitas oír. Allí están las respuestas, allí está la verdad. Escucha a tu corazón, que tiene un idioma tan diferente, pero que siempre sabemos exactamente lo que nos quiere decir, cada latido, es un mensaje de vida y una confirmación del amor.

4-SIENTE

Siente en pleno, en todo lo que eres, aquello que te recorre, cada experiencia. Gozo, frío, dolor, hambre, pena, alegría, paz. No juzgues, solo siente. Cada una se estas sensaciones tienen mensajes para ti, y oportunidades de hacerte un ser más completo. No escapes a la experiencia, no escapes el vivirla a fondo. Sin miedo, nada te puede herir, no pierdas la oportunidad de sentir todo aquello que te da la vida, que te hace humano, que te hace único.

Siente el amor hasta que tu corazón se rinda. Siente el cuerpo del que amas, su olor, su calor, sus detalles. Siéntete, tus latidos, tu respiración, como reacciona tu ser a cada cosa que vive. Siéntete y arrúllate en ese sentir, esa es la vida que te abraza, eso es esta experiencia física, un festival de sensaciones que te dan la bienvenida.

5-CONFÍA

Tú sabes que eres parte de algo extraordinario. Si puedes reconocer la maravilla que es la vida manifestada, entonces confía en que esa sabiduría inexplicable, es un gran poder amoroso, que teje todas estas historias. Y que detrás de ella hay una presencia ilimitada, desconocida quizás, pero tan cercana. Ante tanta perfección, no queda más que confiar.

Confía en los flujos de la realidad, en los caminos que nos llevan a aquello que necesitamos, para retomar lo que en verdad somos. Confía en que nada es casual, en que todo es un aprendizaje. Confía en esa mano que silente nos empuja a nuestra maestría.

Por sobre todo, confía en ti, en tu poder personal, en la voz de tu intuición. Aquello que resuena en tus oídos, eso es lo que debes hacer, confía. Aquello que se te repite una y otra vez, es lo que debes realizar, confía. Aquello que no puedes dejar de vivir, es justo lo que la vida te presenta para crecer, confía. Aquello que sientes palpitar en tu ser, es todo aquello que te espera, para ser encontrado, confía. Aquella voz que en susurros, te muestra con exactitud lo que necesitas ver, es la voz de Dios, confía!.

6-ENTREGA

Lo mejor de ti, todo aquello que haces tan bien. Tus maravillosos dones, tu cálida sonrisa, la caricia oportuna, la palabra que anima.

Da tu compañía, tu presencia, tu energía. Entrega tu tiempo como un regalo, tu mirada de empatía, tu contagiosa esperanza. Entrega tus ganas de vivir, para despertar al que está desanimado. Entrega esa caminata de la mano, de quien te ha elegido, de ese quien tú has escogido.

Entrega ricas comidas, preparadas con la sal del amor. Entrega reuniones que son, un homenaje a la amistad, al compartir.

Entrega el silencio que insta, a que el otro se exprese. Da una palmada de cariño, un recorrido por la alegría, un paseo hacia el re-encuentro, un gesto de bienvenida.

7-RECIBE

Cada regalo que te ofrece el destino. Recibe las experiencias de los aprendizajes que vibran en ti y que te buscan sin condiciones.

Recibe los elogios, que te impulsan a continuar. Recibe cada ofrenda de tu hermano, de cada amanecer, de cada vivencia, de todo cuanto te toca con su mano mágica. Recibe el amor a manos llenas, para que lo des a manos llenas.

Recibe la melodía de la naturaleza, la luz del sol que te saluda cada mañana. Recibe la compañía de los que amas, tan incondicional. Recibe con amor, todo cuanto eres. Recibe con una sonrisa la música, los colores, los aromas y los sabores de la vida.

Recibe sin apelar, sólo con agradecimiento. Recibe con humildad, aquella que te hará entregarte con la misma devoción. Recibe agradecido (a), emocionado (a), lleno (a) de asombro y certeza, cada regalo de esta vida.

Actitud de gratitud

Todos atravesamos momentos difíciles en la vida y usualmente queremos cruzar corriendo el dolor lo más rápido posible. Queremos sobreponernos a lo que sea que estemos sintiendo para que podamos volver a nuestra vida cotidiana.
Pero la verdad es que el dolor está allí por una razón. Date tiempo para sentir y para sanar.
El dolor puede ser un buen maestro.
Cuando aprendes la lección, no regresas a una vida cotidiana sino a una vida que es incluso mejor.

Sin importar lo que estés atravesando, si tomas un momento para enfocarte en las bendiciones de tu vida, encontrarás que siempre hay una razón para estar agradecido. ¡Hasta el mismo aire que respiramos cada día es un obsequio!
Una actitud de gratitud proviene a partir de entender que quizás todos tenemos problemas, pero no tenemos todos los problemas.

Cuando alguien que amas siente dolor, es tiempo de que entres en escena.
El simple interés por otro ser humano puede mover montañas.
Vamos a estar allí, cada uno por los demás.
Es muy fácil decir “estoy ocupado” cuando alguien te necesita, pero es muy difícil escuchar “estoy ocupado” cuando necesitas mucho a alguien.

La vida no fue hecha para ser fácil. Fue hecha para vivirla.
Quizás atravesaremos tiempos difíciles, pero las lecciones que aprendemos nos hacen más fuertes.
Lo más importante es vivir más para aprender más, y nunca rendirnos.

10 Pasos poderosos para crear una actitud mental positiva

Sin lugar a dudas, mantener una actitud positiva es una de las grandes claves para avanzar hacia una mayor realización personal en la vida.

Y de hecho, contrariamente a lo que mucha gente cree, producir un cambio positivo de actitud puede ser realmente sencillo y basado en pequeñas cosas que dependen absolutamente de uno mismo.
He querido reflejar a continuación 10 sencillos pasos que puedes comenzar a dar para darle un giro positivo realmente importante a tu actitud.

1.-Sonríe con mucha más frecuencia.

Hoy es algo ya sobradamente demostrado que el simple hecho de esbozar una sonrisa produce cambios bioquímicos significativos en nuestro torrente sanguíneo. La sonrisa tiene efectos psicológicos y fisiológicos altamente positivos.
Y por supuesto cuando sonreímos estamos proyectando y haciendo bien a los demás, porque una sonrisa sincera siempre es contagiosa.

2.-Empieza a pensar como pensaría esa persona que te gustaría ser.

Es difícil ser feliz, entusiasta o realizado si no es partiendo de pensar que eres feliz, entusiasta o realizado. Primero es pensar, y después vendrá fácilmente el ser.

3.-Bombardéate en positivo.

Muchísimas personas sin darse cuenta se están bombardeando constantemente de manera negativa. Ven todos los informativos en televisión, escuchan todas las noticias en la radio y leen con avidez el periódico. Y cuando se está inundando la mente con negativo, es bien fácil ser presa de una actitud negativa.
Sin embargo, el mismo mecanismo bien enfocado es igualmente poderoso pero en positivo.
Si comienzas a leer libros, artículos, a escuchar conferencias, ver películas, etc… que potencien una actitud positiva, conseguirás que todos esos materiales vayan dejando su huella en ti, y tu actitud comenzará a transformarse.

4.-Empieza a cambiar tus acciones.

La mejor definición de la palabra estupidez es la siguiente: “Tratar de obtener resultados diferentes haciendo siempre las mismas cosas”.
Es difícil cambiar tu actitud en positivo sin empezar a producir algún tipo de cambio en tus acciones. Si tu forma de actuar hasta ahora no te ha llevado a mantener una gran actitud, ¿No crees que deberías empezar a cambiar alguna cosa?
Empieza a pulir lo que necesites y transforma tu actitud para siempre.

5.-Crea un ambiente a tu alrededor que te invite a dar lo mejor.

Haz que el ambiente que te rodea comience a reflejar el cambio que deseas ver en tu actitud. Ordena tu casa y tu lugar de trabajo. Adáptalo para potenciar lo mejor de ti. Añade algunos toques especiales, pon música que potencie tu actitud, crea el entorno físico que te anime a cambiar en positivo,…
Si sabes crear un ambiente adecuado, tu actitud mejorará de manera espectacular.

6.-Cambia tu fisiología.

El vínculo entre fisiología y emociones es incuestionable. Si pensamos por un instante en una persona abatida o deprimida, detectaremos de inmediato una serie de “claves” Fisiológicas muy claras: mirada hacia abajo, espiración pobre, movimientos lentos, hombros abatidos,… Y lo mismo les sucede a los estados emocionales positivos, que tiene igualmente unas claras “claves” Fisiológicas.
Utiliza tu fisiología de manera poderosa y efectiva, y te resultará mucho más sencillo mantener una actitud positiva. Mantente erguido, muévete con decisión, respira de manera adecuada,… El impacto de todo ello en tu actitud te sorprenderá.

7.-Modela a personas que admires.

¿Cómo se comportaría la persona a la que más admiras en las situaciones que tu vives cada día?
O lo que puede ser todavía más poderoso: Encuentra a alguien que tenga la clase de actitud que a ti te gustaría tener, y obsérvale y aprende. Sigue su ejemplo y verás como no puedes evitar que tu actitud también se contagie positivamente.

8.-Ayuda a los demás.

Una de las formas más poderosas para lograr un cambio de actitud positivo es quitar el enfoque de nosotros mismos y enfocarnos en ayudar a los demás. Hacer el bien a quien lo necesita obra milagros en nuestra propia actitud.

9.-Relaciónate con personas positivas.

El impulso que pueden darnos personas con una buena actitud puede suponer una tremenda diferencia. Esa clase de personas, te animarán a perseguir tus sueños y aspiraciones, y se alegrarán sinceramente de tus avances y de tus logros.
Son personas que te cargan de energía y te ayudan a darte cuenta de todo lo bueno que hay en ti. Siempre que tengas oportunidad, interactúa con personas que tengan una gran actitud. Comenzarás a sentirte como parte de ese grupo de personas a las que nos gusta ver la vida desde su perspectiva positiva.

10.-Se constante.

Para mantener una actitud positiva hay que trabajar en ello todos los días. Lo repito: TODOS LOS DIAS. Un estado de actitud positiva jamás es permanente si no se trabaja constantemente sobre el. Así pues, el reto es claro: dar cada día esos pequeños pasos necesarios que te van a situar en la parte positiva de la vida.
Y eso es un esfuerzo que solo tu puedes hacer por tí.

Salir del Caos

Si en nuestra mente están los conflictos que creemos ver, atraemos todo eso que hay en nuestra mente. 

Al encontrar la tranquilidad y concentración en nuestra mente, las bendiciones llueven hacia nuestra experiencia terrenal.

Invitemos las mejores emociones que son amor, paz, gratitud, fe, aceptación, entusiasmo, felicidad, alegría.

¿Qué no logras encontrar estas emociones de amor?

Si no logras encontrar ese lugar en la mente donde hay paz, tendrás que hacer un esfuerzo para seguir la vida, para tomar responsabilidad de tu vida o quizá otro tenga que hacer el trabajo que te corresponde, otro será el que se haga cargo de tu vida.

Para recuperar nuestro poder, ser proactivos y tomar responsabilidad de nosotros mismos, vale la pena intentar cambiar esos pensamientos, tenemos que aceptarnos, aceptar a otros, amarnos a nosotros mismos y estar seguros de que merecemos lo mejor en nuestra vida.

El Tamaño de las personas

Una persona es enorme; cuando habla de frente y vive de acuerdo con lo que dice, cuando trata con cariño y respeto, cuando mira a los ojos y sonríe con franqueza.

Pero es pequeña; cuando sólo piensa en sí misma, y les hace creer a los otros que piensa en ellos; cuando es poco gentil, cuando no colabora, cuando abandona a alguien en el momento en que más lo necesita.

Una persona es gigante; cuando se interesa por tu vida, cuando busca alternativas para tu crecimiento, cuando sueña junto contigo… cuando trata de entenderte aunque no piense igual que tu.

Una persona es grande; cuando perdona,cuando comprende, cuando se coloca en el lugar del otro, cuando obra no sólo de acuerdo con lo que esperan de ella, sino con lo que espera de sí misma.

Pero es pequeña; cuando decepciona, cuando hiere, cuando actúa con orgullo, cuando no es solidaria, cuando miente, cuando no sabe pedir perdón.

Una persona es grande; cuando sabe dar, cuando no tiene miedo de recibir, cuando la caracteriza la alegria, cuando enfrenta la tristeza, cuando domina la ira.

Pero es insignificante; cuando desprecia, cuando olvida los favores, cuando sólo busca su brillo, sus intereses, su bienestar. Se empequeñece aún más cuando agrede, cuando falsea su testimonio, cuando mata con maledicencia.

Una persona es grande; cuando extiende su mano, cuando cierra su boca y abre su corazón cuando su sensibilidad es tan grande como su tamaño…

Por eso…

Si te detuviste a admirar el increíble e interminable trabajo de una simple hormiga…
Si te asombraste e intentaste comprender la belleza admirable de un panal de abejas…
Si te detuviste para seguir la extraordinaria velocidad y la maravillosa habilidad de un picaflor en vuelo…

Si te sentaste en el suelo y ofreciste tu mano a un perro para que pudiera lamerla…
Si te recostaste sobre la hierba y te deleitaste con el perfume mágico de una flor…
Si en silencio escuchaste la voz de las eternas olas del mar…
Si esbozaste en tus labios la misma sonrisa que viste en aquel niño…
Si sentiste correr por tus mejillas las mismas lágrimas que viste descender tristes, por la cara arrugada de aquel pobre viejo…

Si sentiste todo eso…

En verdad has vivido intensamente cada instante de tu vida, lo cual llenó de belleza tu alma, de amor tu corazón, y sobre todo.

¡Te convertió en una persona bien grande...

FUENTE DE LA ALEGRIA DE LA VIDA

 

La regla de Oro para alcanzar la felicidad es: “Da y recibirás”. Pero no debemos interpretarla desde el punto de vista materialista y pensar que “dando algo al otro, tendremos una gran recompensa”.
Tal pensamiento es equivocado. Lo que recibimos a cambio del acto de donar es la felicidad, suscitada por una indescriptible sensación de recibir bendiciones que llegan de algún lugar. Esta sensación no es manifestada apenas en el momento en que practicamos el acto de donar, sino también en el instante en que pensamos en hacerlo.

Al practicar la donación, esta sensación se intensifica y continúa vibrando en nosotros durante mucho tiempo, alegrando nuestra alma.

DESCUBRE LO QUE ERES Y SE TU MISMO

“Un hombre oyó decir que la felicidad es un tesoro. A partir de aquel momento empezó a buscarla.
Primero se aventuró por el placer y por lo sensual, luego por el poder y la riqueza, después por la fama y la gloria, y así fue recorriendo el mundo del orgullo, del saber, de los viajes, del trabajo, del ocio y de todo cuanto estaba al alcance de su mano.

En un recodo del camino vio un letrero que decía: “Le quedan dos meses de vida”.Aquel hombre cansado y desgastado por los sinsabores de la vida se dijo:” Estos dos meses los dedicaré a compartir todo lo que tengo de experiencias, de saber y de vida con las personas que me rodean”.

La Sabiduría del Silencio Interno

Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.  De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.

Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.  No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.

Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.  Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. 

AMOR VERDADERO

Es difícil de creer que desde que el ser humano existe sobre la tierra, ha estado en pareja, y sin embargo todavía la gente pareciera no haber comprendido la clave del amor. Y es bien sencilla. El Amor es la energía más poderosa del Universo.

No es solamente un sentimiento. Es el poder magnético de atracción que mantiene a los planetas en sus órbitas, que nos mantiene junto al ser amado, que nos mueve a hacer cualquier cosa

Afirmacion Positiva. Louis Hay

La energía más poderosa que existe y a la vez el mayor perfeccionamiento es el amor a los demás y a uno mismo, pero nuestro mayor desafío es amar a quien creamos nos haya hecho mal, no es fácil, pero si logramos amar a nuestros "enemigos" habremos logrado un gran perfeccionamiento. 

Y muchas veces no nos damos cuenta lo difícil que se hace amarnos a nosotros mismos. Cuantas veces hemos postergado nuestras necesidades por satisfacer las de otros pensando que

La Energia del Corazon

Cuando sentimos una emoción o un sentimiento, de inmediato la relacionamos con el corazön y es que éste, siempre ha sido considerado como el lugar donde se centran las emociones.

Cuando un bebe es concebido, el corazón empieza a latir antesde que se forme el cerebro y esto es una incógnita que nos lleva a pensar de donde viene la inteligencia que hace que el corazón lata.

En el Instituto HearthMath de California, se interesaron por estos temas y se dedicaron durante años a realizar numerosas investigaciones

Dar las Gracias es la clave para la abundancia

Siempre comienza lo que sea con gratitud. Este es el consejo que nos llega de las enseñanzas contemplativas de la sabiduría del mundo de los índigenas.

La práctica de la gratitud controla dos padecimientos fundamentales que impregnan la experiencia humana. La primera puede ser caracterizada como una sensación de "insuficiencia" - no tener lo suficiente o no ser suficiente. Este sentido fundamental de la insatisfacción abre el camino a la segunda clase de sufrimiento - de estar incesantemente ocupado tratando de conseguir más o ser más, a fin de llenar de alguna manera este sentimiento interno de descontento y de carencia.

Vivir con una actitud interna de conciencia de escasez y pobreza, también nos hace presos a ser manipulados por fuerzas externas que nos dicen que vamos a encontrar la felicidad y la satisfacción - finalmente- si tan sólo adquirimos o consumimos tal o cuál producto, o, una vez que hayamos ido a tal o cuál lugar, etc.

Nuestra preocupación por la búsqueda de la satisfacción interna por medio de fuentes externas, nos mantiene en un interminable carrusel de ronda de actividades y distracciones siempre esperando y esperando a que llegue la felicidad desde afuera.

Después de que el placer temporal o sensación de logro se disipa y desaparece - como casi siempre ciertamente sucede - nos encontramos una vez más persiguiendo lo siguiente que nos llenará.

El milagro de la práctica de la gratitud es que, ésta revierte este patrón de mirar hacia el exterior para la satisfacción, y al instante nos pone en contacto con todos los dones y bendiciones que ya están presentes en nuestra vida. Cambiamos el giro del movimiento perpetuo en la rueda de buscar la felicidad desde el exterior, por la generación de la felicidad desde el interior y hacia afuera. Esta práctica es fácil de hacer y se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento. Lo principal es comenzar a hacer esta práctica cada vez más a menudo, y cada vez con mayor regularidad, en tu vida.

Tanto las antiguas enseñanzas y la investigación médica moderna están de acuerdo en que una de las más rápidas y directas rutas las rutas a la restauración de la armonía y el equilibrio en nuestras vidas, es fomentando la gratitud y el reconocimiento. En el momento de pasar de un estado mental de negatividad o de juicio, a uno de apreciación, hay efectos inmediatos en muchos niveles de tu ser: la función del cerebro se vuelve más equilibrada, armonizada, y flexible; tu corazón empieza a bombear de forma mucho más coherente y con ritmo armonioso, los cambios bioquímicos desencadenan una serie de respuestas saludables a través de tu cuerpo. Especialmente en tiempos difíciles, recordar volver a la gratitud, es un acto de afirmación radical que construye tu capacidad de resistencia.

El Poder de la Intención.

El Dr Wayne Dyer nos habla de la intención como una fuerza poderosa, una energia que tiene sus principios y se conecta con nuetra creatividad.
Su conocimiento implica la posibilidad de encontrar una herramienta que nos permita transformar nuestra realidad en la búsqueda de una vida más plena y feliz.

El siguiente video-conferencia es de los mas recomendados para entender mas sobre esa fuerza que le dio la vida al universo y que sostiene cada partícula unida, esa fuerza que no tenemos ni la mas mínima capacidad para entender completamente, todo ello es explicado en este video-conferencia.

El Dr. Wayne W. Dyer, escritos de varios "best seller" tras tener varias experiencias difíciles en su vida, tuvo la oportunidad de cambiar y lo hizo, tras esos sucesos se dio cuenta de que había algo mas allá que en ese preciso momento tocó su corazón y le entrego toda la luz necesaria para salir adelante. Él encontró las siete caras de la intención con las cuales el ser humano puede trabajar para no solamente lograr el éxito sino el crecimiento espiritual.

Las 7 Fases de la intención:
Creatividad, Bondad, Amor, Belleza, Expansión, Receptividad yAbundancia.-

"Cuando cambias la forma en como miras las cosas, las cosas que miras cambian"

La Energia de la Presencia

“Eternamente y por siempre solo existe el ahora, el mismo y único ahora, el presente es lo único que no tiene fin.”

Erwin schorodinger.

Hay un viejo adagio que dice, ¨ El día de hoy es un regalo, es por eso que le llaman el presente.¨ puede que esto suene simplemente como un bonito decir, pero es importante mirar la verdad energética en ello.
Energéticamente creamos nuestra realidad cada momento que vivimos. De hecho, en términos de nuestra creación consciente, nunca tenemos ninguna otra oportunidad de hacerlo. Esto es lo que hace que cada segundo sea tan preciado, tanto como un regalo. El presente es nuestra ventana a la oportunidad.
Nos abre nuestras opciones de escoger un nuevo acercamiento que hará una diferencia en nuestras vidas. Esta es la maravillosa energía magnética de la presencia: "el poder de cambiar nuestro futuro". Cada segundo es un regalo Universal.

Pero hay tantos momentos que desperdiciamos, se nos ha dado la bendición de una linda puesta de sol, pero estamos muy ocupados para notarlo. El Universo nos ofrece otro presente, quizás una oportunidad para relajarnos, pero puede que estemos muy preocupados para hacerlo, de modo que lo tiramos también a la basura.
Que es lo que harías si repetidamente mandaras regalos a alguien y este los tire a la basura? Por supuesto que dejarías de mandarlos.

Cada momento que desperdiciamos es un acto de rechazo, una brutal desestimación de nuestra propia vida, y el Universo responderá ignorando nuestros deseos. Pero si reconocemos el valor de cada momento, si miramos la belleza, la gracia y la abundancia que ahí se ofrece, dramáticamente cambiaremos nuestra energía ahora, y alteraremos los resultados que veremos en nuestro futuro.

Muchos de nosotros pasamos el tiempo preocupándonos por los eventos futuros, y aún pensando en las dificultades del pasado. Pero que pasa cuando nos quejamos acerca del pasado o anticipamos el futuro? Simplemente no podemos tomar la correcta acción energética mental y emocional si nuestra mente se mantiene saltando del pasado al futuro.

Viajar ahora
Muchas veces, no sentimos ningún deseo de estar en el presente porque simplemente no pensamos que es lo suficientemente especial para que valga la pena darle nuestra atención completa. Esta manera de tomar las cosas es simplemente el tiempo empleado para esperar que llegue algo mejor. Vemos nuestras vidas como una serie interminable de actividades mediocres y mundanas rociadas con unos pocos eventos de verdadera felicidad. Y mientras esperamos que lleguen esos días grandiosos, vivimos con aburrimiento y desinterés de lo que pasa a nuestro alrededor, o quizás hasta con resentimiento y disgusto.

Esto es  lo que comunmente se  llama mentalidad suspendida: decidiendo que la vida de cada día no garantiza ningún entusiasmo o felicidad. Estamos simplemente en pausa, suspensión, esperando por algo especial, esto es algo rápido, momentáneo, algo que nos saca de nuestra inactividad.
Algunas personas nunca ni siquiera consideran ser feliz cuando están inmersas en su rutina diaria. Mientras tanto, se mantienen irritables, frustradas o aburridas.

Desafortunadamente, así es como muchos individuos miran el mundo. Pasan esperando hasta que algo mejor aparece. Esto puede convertirse en un fuerte patrón de vida que puede extenderse por mucho tiempo, incluso hasta décadas, mirando la vida solo como una carga.

¿Que tipo de consciencia miserable es lo que esto puede crear y que tipo de realidad vendrá con esto? Si estás constantemente dejando pasar y devaluando periodos significantes de tu vida, solo conseguirás en retorno el ser ignorado y despreciado. ¡El rechazo de tu presente crea literalmente una consciencia de carencia de tu propia existencia!

Debes preguntarte a ti mismo: ¿que tan seguido siento que solo paso mi tiempo esperando, solo dejándome llevar por mis movimientos? En cualquier actividad en la que te desenvuelvas, tienes la opción de valorar tu presente y crear ahí una energía positiva. En esta escogencia es donde las dos vibraciones magnéticas de apreciación y presencia se juntan para crear un brillante centro de energía que cambia todo de ahí en adelante.
Este momento no es una pausa insignificante en el camino para lograr algo más, es una destinación actual de uno mismo, una fuente de poder energético esperando por ti para poder encenderse.

· A cada momento presente que llegues con una nueva percepción, una nueva manera de ver las cosas, estas cambiando tu producción de energía. Y si optas por un punto de vista honorable, lleno de amor y alegría, estás cargando ese momento con todo tu poder de una sola vez.
No importa lo que estés haciendo, puedes optar por ver valor en ese instante, aún si solo estás haciendo una actividad mundana, como conducir al trabajo o hacer una de las obligaciones de la casa. Este momento es verdaderamente especial. Es la puerta al reino energético y el único momento en que tendrás esta oportunidad precisa.

Hace mucho tiempo, escuché una maravillosa afirmación de Louise Hay: El punto de poder está siempre en el momento presente…. Cuando estudias la ciencia de la energía y la creación de consciencia, puedes ver la verdad absoluta de estas palabras. No hay solución en el pasado ni tampoco en el futuro.
El único momento que puedes tomar una acción energética real es ahora mismo, y el llenar tu tiempo con melancolía acerca del pasado o preocupación por el futuro no es el tipo de opción que quieras tomar.

Las Leyes Universales responden directamente a tu actitud respecto a tu vida presente. Si puedes dejar de preocuparte por el mañana y enfocarte en la felicidad que buscas ahora mismo, esto te asegurará el futuro que buscas.

Así que deja de esperar por el evento ¨ especial ¨ para disfrutar de ti mismo. La calidad de tus días no viene solamente de actividades extraordinarias, deseos o placeres realizados, viene de adentro, de tu actitud e intención. No necesitas solo estar consciente de lo que experimentas, si no que necesitas valorarlo.

Recuerda que tu poder de escogencia te pone a cargo de tu actitud hacia la vida, ya sea acerca de tu presente o cualquier otra cosa. Si te encuentras a ti mismo sintiendo miedo acerca del futuro, afirma que puedes dejarlo ir y en lugar de eso optar por la confianza. Si tienes melancolía por el pasado, también déjalo ir, y retoma tu poder en este momento. El mantenerte en el presente es la máxima expresión de confianza; encontrar alegría en el aquí y ahora es la varita mágica para la infinita felicidad futura.

El punto es que cualquier cosa que te aleje de valorar este momento termina destruyendo el valor de lo que está por venir. De modo que no emplees tu vida jugando el juego de esperar, pensando que algún día cercano serás feliz, pero dejando pasar la oportunidad de optar por ello ahora.

Toma el control de tus intenciones y tu actitud inmediatamente, y disfruta el presente.
Trae valor y apreciación al centro de tu mente y de tu vida. No pospongas el potencial que tienes por la paz, ni un momento mas.